ACTIVE LEARNING 4 : NUTRITION 3 : lesson 3, diet dan cara hidup sihat

Mengira BMI (30 minit)
Merangka diet yang sesuai dan amalan yang perlu dilakukan utk menambahbaik BMI. (15 minit)
Perbincangan dan perkongsian (15 minit)

                                       

1.pelajar mengukur tinggi

2.pelajar mengukur jisim badan masing-masing

3.Seterusnya mereka mengira BMI masing-masing.

 Kemudian setiap pelajar menentukan status BMI berdasarkan jadual berikut.

4. Pelajar akan berkumpul dalam kumpulan berdasarkan status BMI masing-masing

5. Pelajar berbincang sesama ahli kumpulan, untuk merangka diet dan langkah yang perlu diambil untuk menambahbaik BMI mereka supaya mencapai status NORMAL

6. Sesi perkongsian. 

LESSON 1

LESSON 2